While experienced cyclists have fun climbing hills or mountains, hobby cyclists are often intimidated by steep ascents and struggle to make their way to the top. However, with a little practice, everyone can learn how to conquer every ascent. 1. Before going uphill...
Du bist eher ein Fitnessmuffel und gehst nicht gerne in die Kraftkammer? Oder hast du es bis jetzt verabsäumt, ein ergänzendes Krafttraining für das Radfahren zu absolvieren? Es ist nicht zu spät! Wir haben ein „Last-Minute-Kräftigungsprogramm“ für dich...