Techniktraining am Rad – Tipps und Tricks
Hast du dir schon jemals Gedanken über die richtige Technik beim Radfahren gemacht? Sei ehrlich – denkst du, dass Radfahren nur aus Gleichgewicht halten besteht? Klar, je mehr es in den Wettkampfsport geht, desto eher ist auch eine gute Technik entscheidend. Aber auch...
10 Best Mountainbike Routes in Europe
Just you and your bike and the great outdoors - Unmissable trails A mountainbiker who competes in cycling events across Europe, Stefano De Marchi from Venice shares his adventures on his popular blog. Stefano uses Bikemap to plan and illustrate...
So wird Mountainbiken dein Ding: Ein Guide für Anfänger
Die begeisterte Radliebhaberin Amanda Wilks von Mountain Bike Reviewed hat ein riesiges Wissen über Mountainbiken und kann zu diesem Thema Ratschläge, die von der Restauration eines alten Mountainbikes angefangen bis zu einer gelungenen Nachfahrt am Mountainbike...
How To Get Into Mountain Biking: A Beginner’s Guide
Bike lover Amanda Wilks of Mountain Bike Reviewed has a vast knowledge has a vast knowledge about mountain biking and can give you advice on how to restore an old mountain bike, how to enjoy an epic mountain bike adventure at night and more. For the Bikemap Blog, the...
10 tolle Routen für Radfahrer in den Alpen
Alpenpässe und Stauseen - Will's Top 10 Routen in den Alpen Will, ein in Genf lebender Kanadier, bezeichnet sich selbst als „happiest when cycling uphill“ („in meinem Element, wenn ich am Rad bergauf fahre“). Doch das war nicht immer so. Ein ambitionierter...
Was darf man mit dem Rad in der Stadt?
Du fährst täglich mit dem Rad in die Arbeit oder auf die Uni? Dann weißt du sicher, was du in der Stadt beachten musst, damit du auf der sicheren Seite bist. Nein? Dann erfährst du hier, was notwendig ist, um in der Stadt auch im Straßenverkehr richtig unterwegs zu...
10 Amazing Routes for Cycling in the Alps
Will shares his top routes in the Alps Will, a Canadian who lives in Geneva, calls himself “happiest when cycling uphill” but only began cycling in earnest when he made a New Year’s Resolution to achieve 10.000 km on his bike in 2005. That got him hooked...
How To Beat The Summer Heat
This year, there were uncomfortably hot days even before the summer had officially started. Now, during the holidays, the heat sometimes becomes unbearable. The best solution is to cool off at the local pool. However, there's no need to completely renounce cycling....
7 langfristige Vorteile von Radfahren
Jeder weiß, dass Radfahren gesund ist, aber trotz der offensichtlichen positiven Effekte, die Radfahren mit sich bringt, wie einer guten Gesundheit, einem verbesserten Immunsystem, weniger Ausgaben und der Tatsache, dass es der Umwelt gut tut, wenn man das Auto...
7 Long-Term Benefits of Cycling
Everyone knows that cycling brings many advantages, but despite the obvious positive effects of cycling, such as health benefits, improving your immune system, saving money and protecting the environment by leaving the car at home, many still prefer to take the car or...
How many calories do I burn when cycling?
Counting calories isn't everyone's business - but paying attention to your energy consumption is good for you, no matter if you want to lose weight or prevent performance losses. Here are a couple of useful tips for cyclists. Basic facts about your energy consumption...
Wie viele Kalorien verbrauche ich eigentlich beim Radfahren?
Kalorien zählen ist sicher nicht jedermanns Sache. Aber das Achten auf deinen Kalorienverbrauch bringt nicht nur Vorteile, wenn du ein paar Kilogramm verlieren willst, es ist auch sinnvoll, um nicht an Leistungsfähigkeit einzubüßen. Hier sind ein paar Tipps für...
How to stay hydrated on long bike rides
Long bike rides can be quite challenging and test your limits, making it even more important to pay attention to taking in enough fluids in order to prevent dehydration, which can be life threatening. This post will tell you everything you need to know about how you...
Radfahren auf Kuba – Viva la Bicicleta
Bikemap User Graham Bland hat schon viele tolle Radtrips rund um die Welt unternommen. Im Dezember 2016 ist er durch Kuba geradelt. Wir haben ihn gebeten, sein Wissen über seine spektakuläre Route durch Zentralamerika mit unserer Bikemap Community zu teilen....
Radtransport im Flugzeug – Tipps & Tricks
Alle radreisenden Weltentdecker, die weit entfernte Destinationen bereisen oder die Anreise zum Urlaubsort aus Zeitgründen nicht mit dem Rad zurücklegen wollen, sind vor allem bei ferneren Destinationen auf den Flieger als Transportmittel angewiesen. Dabei gibt es...